フリーランスで消耗しない3つの方法

フリーランス しんどい、フリーランス 鬱、フリーランス 辞めたいという人はクラウドワークスやフリーランスといったクラウドソーシングで受注してる人が多いのではないでしょうか？

フリーランスは鬱に陥りやすい？

フリーランスは鬱に陥りやすいという話はよく聞きます。現に自分の周りでも正社員として一緒に働いてた頃は問題なかったが、フリーランスとして働き始めたら鬱になった人がいました。
フリーランスが鬱になるパターンは何パターンかありますが、クラウドソーシングで消耗して鬱になるパターンを紹介します。

クラウドソーシングで消耗する理由とは？

クラウドソーシングで消耗する理由は薄利で受けてしまうことに起因します。仕事量の割に利益が得られないから収入が減りまた仕事量を増やすことで収入を増やすを繰り返してしまいまた休みなく働いてしまうパターンです。
もう１つは、仕事が思うように得られず休みがほとんどの日々を迎えるパターンです。
正社員として忙しく働いてた時は、休みたい休みたいと思うのに、いざ休みばっかりになるとそれはそれで鬱になるというのは気をつけなければいけない話ですね。
自分の友人はこのタイプでした。

クラウドソーシングで消耗しないためには？

1.クラウドソーシングで消耗しないためには、自分を安売りしないことが最重要です。初めの頃で業務経験が少ない場合仕方ありませんが、それより安い金額では受けないこと、スキルアップとともに単価を上げていくことが必要です。
2.これも自分の友人の話ですが、日給5万円という単価をずっと曲げずに3年以上フリーランスを続けてる人もいます。単価を高水準のまま変えないというのも１つの手です。
3.案件の取り合いで消耗してしまった人は業務委託という働き方が向いてるかもしれません。業務委託であれば、ある数ヶ月の期間安定は担保されます。その後また環境を変えられるというのも大きな魅力です。
皆さんもフリーランスで消耗しないようにこの記事が参考になれば幸いです。